Presentación
El capítulo MEXIFOODS sobre los datos de composición de alimentos, se integra principalmente por el análisis sistemático de alimentos. Esto comenzó hace casi 70 años cuando el desaparecido Instituto Nacional de Nutriología se propuso cumplir tan trascendental función. En este Instituto, se integró un sólido grupo encabezado por los doctores René O. Cravioto, Guillermo Massieu Helguera, Jesús Guzmán García y José Calvo de la Torre, asesorado por los doctores Robert Harris del Instituto Tecnológico de Massachusetts y Benjamín G. Horning de la Fundación Kellogg. Con el apoyo financiero de las Fundaciones Kellogg y Rockefeller y el respaldo de la Oficina Sanitaria Panamericana. Este grupo determinó el contenido de humedad, cenizas, proteína, fibra cruda, extracto etéreo, fósforo, hierro, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina C, carotenos o vitamina A y en su caso lactosa, a 817 muestras de alimentos y productos de varios lugares de la república; también se determinó el perfil de aminoácidos de algunas de las muestras. De estos trabajos surgieron varias publicaciones en revistas nacionales y extranjeras, así como las primeras tablas de composición de alimentos mexicanos.
Historia
El Instituto Nacional de Nutriología desapareció en 1957 cuando se fusionó con el Hospital de Enfermedades de la Nutrición para así formar el Instituto Nacional de Nutrición, dentro del cual se creó la División de Nutrición. La División de Nutrición se concentró entonces y durante los siguientes lustros en estudiar los problemas de nutrición en el país. Con el propósito de facilitar el trabajo de calcular el aporte nutrimental de las dietas observadas en las comunidades, la División de Nutrición publicó en 1963 las "Tablas de uso práctico" en las que se incluían los datos de composición de 295 de las 817 muestras de la tabla original de Cravioto y colaboradores. Las "Tablas de uso práctico" se reeditaron varias veces, añadiendo valores provenientes de diversas fuentes, principalmente del Instituto de Nutrición de Centro América y Panamá (INCAP), con lo que el número de muestras creció hasta 506 en 1977. En 1982 se creó la Dirección de Nutrición Experimental y Ciencia de los Alimentos y, como parte de ella el Departamento de Ciencia y Tecnología de Alimentos que continuó el trabajo analítico, tanto de alimentos antes no considerados, como de alimentos cuyos valores mostraban alguna incongruencia, trabajo que ha implicado un arduo esfuerzo. En 1997 se creó la Dirección de Nutrición al conjuntarse la Dirección de Nutrición Comunidad y la Dirección de Nutrición Experimental y Ciencia de los Alimentos. A la fecha en la base de datos de la Dirección de Nutrición se han acumulado alrededor de 3,450 muestras correspondientes a 2,014 alimentos, platillos y productos alimenticios. La mayor parte de la información que se tiene corresponde a los análisis realizados en los últimos años en los laboratorios de la Dirección de Nutrición. Estos laboratorios han mantenido la acreditación para la realización de ensayos, siguiendo los rigurosos estándares del Sistema Nacional de Acreditamiento de Laboratorios de Prueba (SINALP-DGN) y la Entidad Mexicana de Acreditación (ema).
En la práctica, los alimentos se analizan en la medida de los recursos y oportunidades, con la esperanza de enriquecer gradualmente la información nacional e internacional. En este sentido, cabe destacar la importancia de la creación del “Journal of Food Composition and Analysis” y los esfuerzos del sistema INFOODS de la Universidad de las Naciones Unidas. Sin duda, para fines científicos la información hasta ahora resumida es insuficiente, pero para fines prácticos es valiosa.
A continuación, se presenta un cronograma con los trabajos, publicaciones o informes realizados sobre la composición de alimentos, que han enriquecido la base de datos con la que se cuenta actualmente.
Tabla 1. Cronograma de los trabajos generados sobre la composición de alimentos.
Año |
Título |
Fuente |
---|---|---|
1951 |
Composición de alimentosmexicanos |
Ciencia XI, 129-155 |
1993 |
Composición de alimentosindustrializados. Tablas de uso práctico. |
Instituto Nacional de laNutrición Salvador Zubirán |
1984 – 2019 |
Informes de análisis realizadosen los laboratorios del Departamento de Ciencia y Tecnología de Alimentos delINCMNSZ |
Instituto Nacional de CienciasMédicas y Nutrición Salvador Zubirán |
2007 |
Composición de AlimentosMexicanos versión CD |
Instituto Nacional de CienciasMédicas y Nutrición Salvador Zubirán |
2016 |
Tablas de composición dealimentos y productos alimenticios mexicanos (Versión condensada 2015) |
Instituto Nacional de CienciasMédicas y Nutrición Salvador Zubirán |
2022 |
Base de Alimentos de México (BAM,Versión 18.1.1. 2019) |
Instituto Nacional de CienciasMédicas y Nutrición Salvador Zubirán; Instituto Nacional de Salud Pública;Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo; UniversidadIberoamericana |
Hoy en día, el análisis de alimentos continua activamente dando prioridad a los alimentos endémicos o de mayor consumo en México. Nuestro compromiso es contribuir con la mayor cantidad de datos para enriquecer el Portal de Composición de Alimentos de la red de LATINFOODS y que la información sea de utilidad para la población de los diversos países que forman parte de este consorcio.
Integrantes del capítulo
Presidente
Dr. Israel García Cano. Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos. israel.garciacc@incmnsz.mx
Colaboradoras
Q.A. Paulina Itzel Calvario Yáñez. Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos. paulina.calvarioy@incmnsz.mx
Q.F.B. María Elena Camacho Parra. Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos. elena.camachop@incmnsz.mx
L.N. Margarita Montiel Romero. Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos. margarita.montielr@incmnsz.mx
Informaciones generales
El Portal LATINFOODS presenta bases de datos originales elaboradas con datos analíticos sobre alimentos, productos industrializados y alimentos de biodiversidad en cada país que participa del proyecto. Proporciona información sobre la composición próxima, vitaminas y minerales, resultado de la recopilación de datos de composición química de los alimentos; También identifica la proteína animal y la proteína vegetal, además de la adición de sal, azúcar y grasa en los preparados, con el objetivo de evaluar la ingesta de nutrientes. Incluye los alimentos más consumidos por la población de cada país. Se trata principalmente de datos nacionales, que pueden ser analíticos, calculados o atribuidos a partir de otras fuentes, en este caso, los valores de nutrientes se ajustaron por el contenido de humedad o lípidos del alimento original del país (Giuntini; Conejo; Purgatto, en desarollo). Los datos sobre los alimentos importados comúnmente utilizados por cada país se compilaron principalmente a partir de las tablas del USDA y NUTTAB, que adoptan los mismos criterios que las tablas del Portal LATINFOODS.
Para estimar la composición química de las preparaciones, se seleccionó una receta estándar, comúnmente utilizada por la población del país y/o disponible en la literatura. Para algunas preparaciones básicas, se adoptaron normas (sal, azúcar, aceite, cebolla y ajo, cantidad/proporción de ingredientes: cereales, verduras, pescados y mariscos, carne, huevos, legumbres). Todas las preparaciones se calcularon teniendo en cuenta el tipo de preparación (hervido, asado, a la parrilla, salteado, frito – que presentan ganancia/pérdida de humedad y lípidos) y la forma en que realmente se consumen, es decir, con la adición de aceite, especias, sal y/o azúcar (Coelho; de Carli; Giuntini, 2023; Coelho et al., en desarrollo). Para determinar la cantidad de sal agregada a las preparaciones calculadas, considerando el grupo de alimentos, se utilizó como referencia el documento de la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (ANVISA) para el uso de sal en restaurantes colectivos (ANVISA, 2014).
Se utilizaron tres métodos para realizar los cálculos de las preparaciones:
• Método directo: método utilizado según las instrucciones de Greenfiel; Southgate (2003). El cálculo se basa en datos analíticos nacionales de alimentos/ingredientes de preparación sencilla (por ejemplo, verduras cocidas, a la parrilla o asadas) de diversas publicaciones, y se utilizan proporcionalmente para estimar 100 g de la preparación final lista para el consumo. Algunos ejemplos de su aplicación son para cereales, pastas, carnes, legumbres, con la adición o no de otros ingredientes, como verduras, salsas, condimentos y sal (arroz con brócoli, pasta con salsa, carne con papas, entre otros);
• Método indirecto: este método, según la guía de Machackova et al. (2018), se utilizó cuando no hay información sobre los ingredientes preparados; para este método, se aplica la conversión (o cocción – Factor de rendimiento) y el factor de retención de nutrientes (Factor de retención de nutrientes). El factor de conversión se aplicó a la preparación total, mientras que los factores de retención de nutrientes se utilizaron individualmente para cada ingrediente, según la guía de Reinivuo et al. (2009). Los factores de conversión se basaron en la literatura (Bergström, 1994; Bognár, 2002; Matthews, Garrison, 1975; USDA, 2014) o en sus propias estimaciones, mientras que los factores de retención de nutrientes (Bognár, 2002; Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, 2007; Vásquez-Caicedo et al., 2008) se recopilaron de la literatura según el tipo de alimento y preparación Para calcular la composición química se consideran los pesos inicial y final, y los ingredientes que contienen la mayor cantidad de agua para estimar el contenido de humedad final del preparado. Algunos ejemplos de su aplicación son en preparaciones como pasteles, panes, frituras, entre otros;
• Método mixto: se utiliza en situaciones en las que las preparaciones utilizan ingredientes que se someten a más de un método de preparación, es decir, la aplicación del Factor de Retención de Nutrientes en ingredientes específicos, como un sándwich que tiene parte de sus ingredientes calentados (embutidos y tomates calentados, por ejemplo) y parte in natura (pan y verduras frescas) (Giuntini et al., 2019; Coelho; De Carli; Giuntini, 2023; Coelho et al., en desarollo).
- Australian Food Composition Database. Nutrient tables for use in Australia (NUTTAB). 2015. Disponível em: https://www.foodstandards.gov.au/science/monitoringnutrients/afcd/Pages/foodsearch.aspx
- Bognár, A. Tables on weight yield of food and retention factors of food constituents for the calculation of nutrient composition of cooked foods (dishes). Bundesforschungsanstalt für Ernährung: 2002.
- Coelho; De Carli; Giuntini. Metodologia para calcular a composição química de preparações a partir de receitas: Um Guia Prático. 1. ed. São Paulo, 2023. 188p.
- Coelho KS; De Carli E; Giuntini EB; Víquez CMH. Medología para calcular la composición química de preparaciones a partir de recetas: una guia práctica para América Latina. 2024 (en desarollo)
- FAO. FAO/INFOODS global food composition database for fish and shellfish, version 1.0 - uFiSh1.0. Rome, 2016.
- Fisberg RM, Slater Villar E. Manual de receitas e medidas caseiras para cálculo de inquéritos apmentares. Sigmus: São Paulo, 2002. 67p.
- Giuntini EB, Coelho KS, Purgatto E. Manual para Agregação de Dados para Tabelas de Composição de Alimentos. São Paulo. 2024 (en desarollo)
- Greenfield H, Southgate DTA. Food composition data: Production, management an use. FAO. FAO, editor. Rome: FAO; 2003.
- Machackova M, Giertlova A, Porubska J, Roe M, Ramos C, Finglas P. EuroFIR Guidepne on calculation of nutrient content of foods for food business operators. Food Chem. 2018 Jan 1;238:35–41.
- Matthews, R. H.; Garrison, Y.J. Food yields summarized by different stages of preparation. Washington, D.C.: 1975.
- USDA. U. S. Departmenr of Agriculture. USDA Table of Nutrient Retention Factors,Release 6. Natl Acad Press 2007:18.
- USDA. U. S. Department of Agriculture. USDA Table of Cooking Yields for Meat and Poultry, release 2 2014:1–30.
- USDA. U. S. Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/
- Vásquez-Caicedo, A. L.; Bell, S.; Hartmann, B. Report on collection of rules on use of recipe calculation procedures including the use of yield and retention factors for imputing nutriente values for composite foods 2008:184.
Cómo Citar
Se recomienda la divulgación de datos, para fines no comerciales, y es necesario citar la fuente:
Portal LATINFOODS de Composición de Alimentos. Red Latinoamericana de Composición de Alimentos (Latinfoods). Capítulo MEXFOODS. Versión 1.0. 2024. [Consultado en: xxxx]. Disponible en: http://latinfoodsportal.net/.
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Cuando se utilizan datos para calcular información nutricional, se renuncia a citar la fuente.
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Publicaciones
Villafuerte Salazar G. 2019. Determinación de la composición química de antojitos mexicanos caracterizados en la Ciudad de México. Tesis de Licenciatura. Facultad de Química, UNAM, CDMX.
Morales de León J., Bourges R.H., Camacho P. M. 2016. Tablas de composición de alimentos y productos alimenticios mexicanos (Versión condensada 2015). Dirección de Nutrición. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, INCMNSZ, México.
Morales G.J., García Z.R., Ruíz J.S., Rosas Romero m., Salas V.V., Morales R.C. 2015. Análisis químico de alimentos cocinados típicos de los estados de Puebla y Tlaxcala, México. Agrociencia, 49: 749-758.
Morales de León J., Bourges R.H., Camacho P. M. 2007. Composición de Alimentos Mexicanos versión CD. Dirección de Nutrición. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, INCMNSZ, México.
Gutiérrez González A.D. 2006. Determinación de la composición química de platillos típicos del estado de Guanajuato. Universidad Iberoamericana de Guanajuato. Tesis de Licenciatura.
Morales de León J., Babinsky V., Bourges R.H., Camacho P. M. 2000. Tablas de composición de alimentos mexicanos. Dirección de Nutrición. Departamento de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, INCMNSZ, México.
López P., Castañeda M., Muñoz E., Rosado J. 1999. Contenido de hierro, zinc y cobre en los alimentos de mayor consumo en México. Arch. Latinoam. Nutr. 49 (3): 287-294.
Sánchez-Castillo C., Dewey P., Finney S., Solano M, James W. 1997. The starch and total sugar content of mexican fruit and vegetables. Arch. Latinoam. Nutr. 47 (2): 168-172.
Sánchez-Castillo C., Dewey P., Finney S., Reid M., Solano M, James W. 1997. The mineral and trace element content of Mexican cereals, cereal products, pulse and snacks: Preliminary data. J. Food Comp. and Anal. 10 (4): 312-333.
Grijalva H.M., Caire G., Sánchez A., Valencia M.E. 1995. Composición química, fibra dietética y contenido de minerales en alimentos de consumo frecuente en el noroeste de México. Arch. Latinoam. Nutr. 42 (2): 145-150.
Rosado J.L., López P., Huerta Z., Muñoz E. y Mejía L. 1993. Dietary fiber in Mexican foods. J. Food Comp. Anal. 6: 215-222.
Bourges R.H., Mendoza M.E., Morales L.J., Peralta M.L. y Ruíz J.S. 1993. Composición de Alimentos Industrializados, Tablas de uso práctico. Instituto Nacional de la Nutrición Salvador Zubirán, México.
Grijalva H.M., Valencia M.E., Wyatt J. 1990. Contenido de sodio, potasio y calcio en platillos típicos consumidos en Sonora. Arch. Latinoam. Nutr. XL (2): 293-301.
Cravioto R., Massieu G., Guzmán J. y Calvo J. 1951 Composición de alimentos mexicanos. Ciencia XI: 129-155.
Como consultar
Los datos se pueden buscar como se muestra a continuación:
▪ Búsqueda por alimento (nombre del alimento en español, nombre del alimento en inglés, nombre del alimento en portugués - por definir o nombre científico del alimento), considerando los grupos de alimentos: se listarán todos los alimentos, con los datos disponibles, considerando la base de datos elegida;
▪ Búsqueda por grupo de alimentos: serán listados todos los alimentos del grupo elegido, con sus especificaciones, considerando la base de datos elegida;
▪ Tipo de alimento: se listarán todos los alimentos del grupo y tipo de alimento elegido, con sus especificaciones, considerando la base de datos elegida;
▪ Búsqueda por componente: [en desarrollo] todos los alimentos serán listados considerando la cantidad del nutriente, según el grupo de alimentos al que pertenecen, considerando la base de datos elegida. Los informes para consulta podrán presentarse en orden ascendente o descendente del componente en el alimento.
Presentación de datos
Bases de Datos Originales Portal LATINFOODS
Los datos se pueden consultar por valores medios o por información completa de cada alimento (promedio, desviación estándar, mínimo, máximo número de datos y origen de la información), con valores para cada nutriente en 100 g de la parte comestible del alimento. Algunos componentes tienen el acrónimo "NA", que significa "no analizado"; Casi todos los casos se aplican a datos sobre componentes que no se pueden encontrar en ciertos alimentos. De este modo, los componentes identificados como cantidad de "trazas" a través de la abreviatura "tr" se asignaron en dos situaciones: (I) cuando también se declararon como trazas en la referencia original utilizada en la agregación de los datos; (II) cuando los valores medios fueron inferiores a 0,005.
Al final, se presentará la(s) fuente(s) de la información.
Critérios adoptados
Definición de nutrientes
El contenido de componentes presentado en el Portal LATINFOODS se obtuvo a través de métodos analíticos validados ampliamente utilizados por la comunidad científica. Para identificar los componentes según el método utilizado, se adoptaron los identificadores (tagnames) recomendados por Infoods y Latinfoods (http://www.fao.org/infoods/infoods/standards-guidelines/food-component-identifiers-tagnames/en/) con el fin de estandarizar y facilitar el intercambio de información entre analistas, compiladores, usuarios y entre bases de datos en diferentes regiones del mundo. Cada identificador comprende una abreviatura del nombre del componente y su nombre más conocido, la unidad por 100 g de porción comestible y, para algunos componentes, también se identifica el método analítico y el método de cálculo, además de comentarios generales (Tabla 1).
Tabla 1. Identificadores/metodología analítica adoptada para la descripción de cada componente.
Componente | Unidade | Tagname | Descripción |
---|---|---|---|
Humidad | g | < WATER > | Humedad en un horno a 105º C. |
Ceniza | g | < ASH > | - |
Carbohidratos totales | g | < CHOCDF > | Carbohidratos totales calculados por diferencia (100 g - gramos totales de humedad, proteínas, lípidos y cenizas). Incluye la fracción de fibra dietética. |
Carbohidratos disponibles | g | < CHOAVLDF > | Carbohidratos metabolizables calculados por diferencia. Excluye la fracción de fibra dietética (100 g - gramos totales de humedad, proteínas, lípidos, cenizas y fibra dietética). |
Proteínas | g | < PROCNT > | Proteína total. Para el cálculo de proteínas a partir de nitrógeno total se utilizaron factores de conversión FAO/73 (Greenfield & Southgate, 1992). |
Productos de origen animal: Carne y pescado - 6,25; gelatina - 5,55; Leche y derivados - 6,38; caseína - 6,40; Leche humana - 6,37; Huevo: entero - 6,25, albúmina - 6,32, yema - 6,12. | |||
Productos vegetales: Trigo: entero - 5,83, salvado - 6,31, embrión - 5,80, endospermo - 5,70; Arroz y harina de arroz - 5,95; centeno y harina de centeno - 5,83; cebada y harina de cebada - 5,83; avena - 5,83; maíz - 6,25; Frijoles - 6.25; Soja - 5.71. Semillas oleaginosas: nueces de Brasil - 5,46; otros - 5.30. | |||
Lípidos | g | < FAT > | Total lipídios. |
< FATCE > | Lípidos totales obtenidos por extracción contínua (método Soxhlet). | ||
Fibra | g | < FIBTG > | Fibra dietética total determinada por el método enzimático-gravimétrico o no enzimático-gravimétrico de la AOAC (para alimentos con bajo contenido de almidón) (Cho et al., 1997; Li & Cardozo, 1992). |
Colesterol | mg | < CHOLE > | Colesterol determinado por método enzimático o cromatográfico. |
Ácidos grasos saturados totales | g | < FASAT > | |
Ácidos grasos monoinsaturados totales | g | < FAMS > | |
Ácidos grasos poliinsaturados totales | g | < FAPU > | |
Calcio | mg | < CA > | |
Magnesio | mg | < MG > | |
Manganeso | mg | < MN > | |
Fósforo | mg | < P > | |
Hierro | mg | < FE > | |
Sodio | mg | < NA > | |
Potasio | mg | < K > | |
Cobre | mg | < CU > | |
Zinc | mg | < ZN > | |
Selenio | mcg | < SE > | |
Vitamina A | mcg | < VITA > | Expresado en Equivalentes de Retinol (RE); siendo calculado como RE = retinol + 1/6 trans-b-caroteno + 1/12 cis-b-caroteno 1/12 a-caroteno + 1/12 b-criptoxantina (FAO/WHO, 2001). |
Vitamina A | mcg | <VITA RAE > | Expresado en Equivalentes de Actividad de Retinol (RAE); calculándose como RE = retinol + 1/12 trans-b-caroteno + 1/24 cis-b-caroteno + 1/24 a-caroteno + 1/24 b-criptoxantina (IOM, 2001). |
Tiamina | mg | < THIA > | |
Riboflavina | mg | < RIBF > | |
Niacina | mg | < NIA > | Niacina preformada. |
Piridoxina (B6) | mg | < VITB6A > | Piridoxina total determinada por análisis. |
Cobalamina (B12) | mg | < VITB12 > | |
Vitamina D | mg | < VITD > | La vitamina D calculada a través de la suma del ergocalciferol (vitamina D2) y el colecalciferol (vitamina D3). |
Alpha-tocopherol (vitamina E) | mg | < TOCPHA > | |
Vitamina C | mg | < VITC > | Calculado por la suma de los ácidos ascórbico y dehidroascórbico. |
Folato | mg | < FOLDFE > | Expresado en equivalentes de folato alimentario. DFE (mg) = folato dietético (mg) + (1,7 x ácido fólico (mg)). |
Sal añadida |
g | Cantidad de cloruro de sodio (sal de mesa) agregada a las preparaciones o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para comer), cuando la lista de ingredientes está disponible. | |
Azúcar añadido |
g | Cantidad de sacarosa (azúcar refinada) añadida a las preparaciones, o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para comer), cuando la lista de ingredientes está disponible. | |
Grasa añadida |
g | Cantidad de grasa (aceite, aceite de oliva, mantequilla, margarina, entre otros) añadida a las preparaciones, o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para el consumo), cuando se disponga de la lista de ingredientes. | |
Proteína vegetal | g | Cantidad de proteína de origen vegetal en el alimento y/o preparación. | |
Proteína animal | g | Cantidad de proteína de origen animal en el alimento y/o preparación. |
- Cho, S., Devries, J.W., Prosky, L. Dietary fiber analysis and applications. USA: AOAC International, 1997. 202p.
- FAO/WHO. Human Vitamin and Mineral Requirements, Report 7ª Joint FAO/OMS Expert Consultation. Bangkok: Food and Agriculture Organization of the United Nations; 2001. 303 p.
- Greenfield, H.; Southgate, D.A.T. Food composition data: production, management and use.London: Chapman & Hal, 1992. 243p.
- Institute of Medicine (IOM). Food and Nutrition Board. Dietary reference intakes for vitamin A, vitamin K, arsenic, boron, chromium, copper, iodine, iron, manganese, molybdenum, nickel, silicon, vanadium, and zinc. Washington: National Academies; 2001. 773 p.
- Li, B.W.; Cardozo, M.S. Nonenzymatic-gravimetric determination of total fiber in fruits and vegetables. J. AOAC Int., v.75, n.2, p.372-4, 1992.
Calculo de energía
Para calcular el valor energético de los alimentos se utilizaron los factores generales de Atwater, considerando también la energía resultante de la fermentación de la fibra dietética, de acuerdo con la recomendación de la FAO (2003). Este cálculo se realizó multiplicando el contenido de proteínas, lípidos, carbohidratos disponibles, fibra dietética y alcohol por los factores descritos en la Tabla 2.
Tabla 2. Factores utilizados para calcular el valor energético de los alimentos
Conversion factor applied - Factores de conversión aplicados | ||
---|---|---|
Componente | kJ/g | kcal/g |
Proteína | 17,0 | 4,0 |
Lipidos | 37,0 | 9,0 |
Available carbohydrates Carbohidratos disponibles | 16,0 | 4,0 |
Total dietary fiber Fibra dietética total | 8,0 | 2,0 |
Alcohol | 29,0 | 6,9 |
-
FAO - Food and Agriculture Organization. Food energy: methods of analysis and Conversion Factors. Report of a technical workshop. Roma, FAO, Food and Nutrition Paper, 2003;77 [cited 2013 May 25]. Available from: http://www.fao.org.
Tipos de alimentos
Alimentos frescos – incluye frutas, verduras, cereales, legumbres y carne cruda.
Preparación simple de alimentos – incluye alimentos con procesamiento básico (p. ej., alimentos hervidos, asados, a la parrilla) pero sin la adición de condimentos (aceite, cebolla, ajo y sal).
Alimentos procesados (ingrediente) – incluye alimentos procesados que sirven como ingredientes, tales como cereales secos (pasta, harina y salvado), pulpa congelada, caldo en tabletas, polvos para preparación, derivados de carne cruda.
Alimentos procesados listos para el consumo – incluye copos de cereales, frutos secos, aceites, aceites de oliva, margarina, productos lácteos, salchichas y otros alimentos procesados listos para el consumo.
Preparación – incluye preparados, multi-ingredientes, listos para comer, tales como (aceite, cebolla, ajo, sal, entre otros).
Preparado con alteración de la textura – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con dificultad para masticar, tragar y/o alimentación infantil (lactancia materna).
Preparado sin gluten – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con intolerancia y/o alergia al gluten, considerando la exclusión de trigo, avena, centeno y cebada.
Preparado sin lactosa – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con intolerancia y/o alergia a la lactosa.
Preparado vegano – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas que no consumen ningún alimento de origen animal.
Preparado vegetariano – incluye preparaciones para dietas especiales, destinadas a personas que no consumen alimentos de algún origen animal, como carnes y derivados.
Preparación diet – incluye preparaciones para dietas especiales, dirigidas a personas con necesidades específicas, donde la preparación está libre de un determinado nutriente, como sin azúcar.
Preparación light – incluye preparaciones para dietas especiales, destinadas a personas que buscan una reducción mínima de hasta el 25% de un determinado nutriente (carbohidratos, lípidos, sodio, entre otros) o energía, en comparación con la preparación convencional.