Presentación
Guatemalafoods es el capítulo de Guatemala, formado por dos universidades - la Universidad de San Carlos de Guatemala, la Universidad del Valle de Guatemala- y una institución formadora de recursos humanos a nivel técnico. Actualmente, la sede es la Unidad de investigación y estudios regional sobre alimentos de la región -UNIAR- ubicada en la Escuela de Nutrición, Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia de la Universidad de San Carlos de Guatemala. Realiza proyectos para la obtención de datos de composición de alimentos, compilación de datos de composición de alimentos y actividades de capacitación en el tema.
Historia
El capítulo Guatemalafoods se formó a finales de década de los ochenta, por iniciativa del Dr. Ricardo Bressani, científico del Instituto de Nutrición de Centroamérica y Panamá -INCAP-, y co-fundador de Latinfoods. De 1986 a 1996, la sede del capítulo Guatemalafoods fue INCAP y sus presidentes fueron el Dr. Ricardo Bressani y la Licenciada María Teresa Menchú. De 1997 a 2006 fungió como presidente el Dr. Rubén Dariel Velásquez Miranda y de 2007 a la presente fecha la Licenciada Julieta Salazar de Ariza.
Antes de la creación del capítulo Guatemalafoods, existían tablas de composición de alimentos elaboradas por INCAP (Flores, 1960; Woot-Tsuen; Flores, 1961; INCAP, 1970). Posteriormente, entre 1996 y 2000, se publicaron dos tablas bajo el nombre de Tabla de Composición de Alimentos de Centroamérica, primera y segunda sección (INCAP, 1996; INCAP, 2000). Posteriormente se amplió la base de datos de las tablas de composición de alimentos anteriores con información del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA, 2015) y del Instituto Nacional de Nutrición “Salvador Zubirán” de México (Comisión Nacional de Alimentación, 1992), y en el año 2007 se publicó la segunda edición de la Tabla de Composición de Alimentos de Centroamérica, de la cual se hizo una revisión reimpresión en los años 2012, 2015 y 2018. Todas las tablas de composición de alimentos están disponibles en versión impresa, excepto la reimpresión del año 2012 que está disponible en versión impresa y digital.
Proyectos en desarrollo
▪ Composición nutricional de tamales tradicionales de Guatemala. Se estudia la composición nutricional y el contenido de antioxidantes en tamales rojos y negros, elaborados con masa de arroz o masa de maíz o mezcla de estas. Participa en el Área de Gastronomía deL Instituto Técnico de Capacitación y Productividad -INTECAP-, la Escuela de Nutrición de la Universidad de San Carlos de Guatemala y el Departamento de Ingeniería en Ciencias de Alimentos de la Universidad del Valle de Guatemala.
▪ Composición nutricional de semillas comestibles. Se estudia la chia (Salvia hispánica L) y la semilla de ayote (curcubita moschata). Participa la Escuela de Nutrición de la Universidad de San Carlos de Guatemala y el Laboratorio de Bromatología de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la Universidad de San Carlos de Guatemala.
- Flores, M. Tabla de Composición de Alimentos de Centro América y Panamá. Instituto de Nutrición de Centro América y Panamá (INCAP). Guatemala, 1960. 20 p
- Woot-Tsuen W.L. y Flores, M. Tabla de composición de alimentos para uso en América Latina. ICNND, INCAP. Guatemala, 1961
- INCAP. Valor nutritivo de los alimentos para Centro América y Panamá. Guatemala, 1971.
- INCAP. Tabla de composición de alimentos de Centroamérica. Primera Sección. Menchú, M.T. (ed); Méndez, H. (ed). Guatemala, 1996.
- INCAP. Tabla de composición de alimentos de Centroamérica. Segunda Sección. Menchú, M.T. (ed); Méndez, H. (ed). Guatemala, 2000.
- U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2015. USDA Nutrient Database for Standard Reference. Release 28
- Comisión Nacional de Alimentación. Instituto Nacional de Nutrición “Salvador Zubirán”. Tablas de uso Práctico del Valor Nutritivo de los Alimentos de Mayor Consumo en México. Segunda edición revisada. México, 1992.
Integrantes del capítulo
Presidente
Lcda. Julieta Salazar de Ariza. Escuela de Nutrición, Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia, Universidad de San Carlos de Guatemala. salazarjulieta2021@profesor.usac.edu.gt
Colaboradores
Lcda. Sandra Beatriz Morales Pérez. Escuela de Nutrición, Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia, Universidad de San Carlos de Guatemala. sandra.morales@profesor.usac.edu.gt
Lic. Miguel Ángel Rodenas. Laboratorio de Bromatología, Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia. Universidad de San Carlos de Guatemala. miguelrodenas633@hotmail.com
Dr. Hector Raúl Herrarte Juárez. Área de Gastronomía, Instituto Técnico de Capacitación y Productividad -INTECAP-. raul.herrarte@intecap.edu.gt
Ing. Ana Silvia Colmenares de Ruiz. Departamento de Ingeniería en Ciencias de Alimentos, Universidad del Valle de Guatemala. asruiz@uvg.edu.gt
Informaciones generales
El Portal LATINFOODS presenta bases de datos originales elaboradas con datos analíticos sobre alimentos, productos industrializados y alimentos de biodiversidad en cada país que participa del proyecto. Proporciona información sobre la composición próxima, vitaminas y minerales, resultado de la recopilación de datos de composición química de los alimentos; También identifica la proteína animal y la proteína vegetal, además de la adición de sal, azúcar y grasa en los preparados, con el objetivo de evaluar la ingesta de nutrientes. Incluye los alimentos más consumidos por la población de cada país. Se trata principalmente de datos nacionales, que pueden ser analíticos, calculados o atribuidos a partir de otras fuentes, en este caso, los valores de nutrientes se ajustaron por el contenido de humedad o lípidos del alimento original del país (Giuntini; Conejo; Purgatto, en desarollo). Los datos sobre los alimentos importados comúnmente utilizados por cada país se compilaron principalmente a partir de las tablas del USDA y NUTTAB, que adoptan los mismos criterios que las tablas del Portal LATINFOODS.
Para estimar la composición química de las preparaciones, se seleccionó una receta estándar, comúnmente utilizada por la población del país y/o disponible en la literatura. Para algunas preparaciones básicas, se adoptaron normas (sal, azúcar, aceite, cebolla y ajo, cantidad/proporción de ingredientes: cereales, verduras, pescados y mariscos, carne, huevos, legumbres). Todas las preparaciones se calcularon teniendo en cuenta el tipo de preparación (hervido, asado, a la parrilla, salteado, frito – que presentan ganancia/pérdida de humedad y lípidos) y la forma en que realmente se consumen, es decir, con la adición de aceite, especias, sal y/o azúcar (Coelho; de Carli; Giuntini, 2023; Coelho et al., en desarrollo). Para determinar la cantidad de sal agregada a las preparaciones calculadas, considerando el grupo de alimentos, se utilizó como referencia el documento de la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (ANVISA) para el uso de sal en restaurantes colectivos (ANVISA, 2014).
Se utilizaron tres métodos para realizar los cálculos de las preparaciones:
• Método directo: método utilizado según las instrucciones de Greenfiel; Southgate (2003). El cálculo se basa en datos analíticos nacionales de alimentos/ingredientes de preparación sencilla (por ejemplo, verduras cocidas, a la parrilla o asadas) de diversas publicaciones, y se utilizan proporcionalmente para estimar 100 g de la preparación final lista para el consumo. Algunos ejemplos de su aplicación son para cereales, pastas, carnes, legumbres, con la adición o no de otros ingredientes, como verduras, salsas, condimentos y sal (arroz con brócoli, pasta con salsa, carne con papas, entre otros);
• Método indirecto: este método, según la guía de Machackova et al. (2018), se utilizó cuando no hay información sobre los ingredientes preparados; para este método, se aplica la conversión (o cocción – Factor de rendimiento) y el factor de retención de nutrientes (Factor de retención de nutrientes). El factor de conversión se aplicó a la preparación total, mientras que los factores de retención de nutrientes se utilizaron individualmente para cada ingrediente, según la guía de Reinivuo et al. (2009). Los factores de conversión se basaron en la literatura (Bergström, 1994; Bognár, 2002; Matthews, Garrison, 1975; USDA, 2014) o en sus propias estimaciones, mientras que los factores de retención de nutrientes (Bognár, 2002; Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, 2007; Vásquez-Caicedo et al., 2008) se recopilaron de la literatura según el tipo de alimento y preparación Para calcular la composición química se consideran los pesos inicial y final, y los ingredientes que contienen la mayor cantidad de agua para estimar el contenido de humedad final del preparado. Algunos ejemplos de su aplicación son en preparaciones como pasteles, panes, frituras, entre otros;
• Método mixto: se utiliza en situaciones en las que las preparaciones utilizan ingredientes que se someten a más de un método de preparación, es decir, la aplicación del Factor de Retención de Nutrientes en ingredientes específicos, como un sándwich que tiene parte de sus ingredientes calentados (embutidos y tomates calentados, por ejemplo) y parte in natura (pan y verduras frescas) (Giuntini et al., 2019; Coelho; De Carli; Giuntini, 2023; Coelho et al., en desarollo).
- Australian Food Composition Database. Nutrient tables for use in Australia (NUTTAB). 2015. Disponível em: https://www.foodstandards.gov.au/science/monitoringnutrients/afcd/Pages/foodsearch.aspx
- Bognár, A. Tables on weight yield of food and retention factors of food constituents for the calculation of nutrient composition of cooked foods (dishes). Bundesforschungsanstalt für Ernährung: 2002.
- Coelho; De Carli; Giuntini. Metodologia para calcular a composição química de preparações a partir de receitas: Um Guia Prático. 1. ed. São Paulo, 2023. 188p.
- Coelho KS; De Carli E; Giuntini EB; Víquez CMH. Medología para calcular la composición química de preparaciones a partir de recetas: una guia práctica para América Latina. 2024 (en desarollo)
- FAO. FAO/INFOODS global food composition database for fish and shellfish, version 1.0 - uFiSh1.0. Rome, 2016.
- Fisberg RM, Slater Villar E. Manual de receitas e medidas caseiras para cálculo de inquéritos apmentares. Sigmus: São Paulo, 2002. 67p.
- Giuntini EB, Coelho KS, Purgatto E. Manual para Agregação de Dados para Tabelas de Composição de Alimentos. São Paulo. 2024 (en desarollo)
- Greenfield H, Southgate DTA. Food composition data: Production, management an use. FAO. FAO, editor. Rome: FAO; 2003.
- Machackova M, Giertlova A, Porubska J, Roe M, Ramos C, Finglas P. EuroFIR Guidepne on calculation of nutrient content of foods for food business operators. Food Chem. 2018 Jan 1;238:35–41.
- Matthews, R. H.; Garrison, Y.J. Food yields summarized by different stages of preparation. Washington, D.C.: 1975.
- USDA. U. S. Departmenr of Agriculture. USDA Table of Nutrient Retention Factors,Release 6. Natl Acad Press 2007:18.
- USDA. U. S. Department of Agriculture. USDA Table of Cooking Yields for Meat and Poultry, release 2 2014:1–30.
- USDA. U. S. Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/
- Vásquez-Caicedo, A. L.; Bell, S.; Hartmann, B. Report on collection of rules on use of recipe calculation procedures including the use of yield and retention factors for imputing nutriente values for composite foods 2008:184.
Cómo Citar
Se recomienda la divulgación de datos, para fines no comerciales, y es necesario citar la fuente:
Portal LATINFOODS de Composición de Alimentos. Red Latinoamericana de Composición de Alimentos (Latinfoods). Capítulo GUATEMALAFOODS. Versión 1.0. 2024. [Consultado en: xxxx]. Disponible en: http://latinfoodsportal.net/.
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Publicaciones
Cota Quiñónez, M.E., Calderón Bravo, H.M., Salazar de Ariza, E.J. y Muñoz Hernández, L.A. Evaluation of the availability and bioaccessibility of proteins in germinated seeds of Salvia hispanica L. Libro de resúmenes de la V Conferencia international la Valse-Food y VIII symposium chia-link. Valencia, España, octubre 2023.
Salazar. E.J., Belloso, A.R., Sanabria, I.O., Morales, S.B. Nutritional composition and uses of chia (Salvia hispanica L) in Guatemala. MDPI Proceedings. 2020. 53(16). doi:10.3390/proceedings2020053016
Blanco-Metzler A., Pablo S. de, Samman N., Ariza J.S. de, Ríos T, Rica C, et al. Latinfoods activities and challenges during the period of 2009-2012. Arch Latinoam Nutr. 2014; 64:206–14. https://ve.scielo.org/scielo.php?pid=S0004-06222014000300008&script=sci_abstract&tlng=pt
Dunford, E., Webster, J., Blanco Metzler, A., Czernichow, S., Ni Mhurchu, C., olmarans, P., Snowdon, W., L’Abbe, M., Yan, L., Maulik, P., Barquera, S., Schoj, V., Allemandi, L., Samman, N., Wenzel de Menezes, E., Hassell, T., Ortiz, J., Salazar de Ariza, J., Rashid Rahman, A., Núñez, L., Reyes Garcia, M., van Rossum, C., Westenbrink, S., Meng Thiam, L., MacGregor, G. and Neal, B. International collaborative Project to compare and monitor the nutritional composition of processed foods. European Journal of Cardiovascular Prevention & Rehabilitation. 2012;19(6):1326-32. https://doi.org/10.1177/1741826711425777
Salazar de Ariza, E.J., Agueda, A., Utrilla, A., Del Águila, P., Moreno, R., Guerra, M. Argueta, J., Gómez, M., Quezada, H., Hernández, G., Batres, I., Rossal, K. y De León, Z. Macronutrientes, energía y minerales en “panes preparados”. Estudio descriptivo realizado en algunas ventas de alimentos de campus central de la Universidad de San Carlos de Guatemala. Revista Científica, Instituto de Investigaciones Químicas y Biológicas, Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia, Universidad de San Carlos de Guatemala. 2012. Vol. 21, No.1,. http://www.revistasguatemala.usac.edu.gt/index.php/qyf/issue/view/4
Mancilla, I., Salazar, J. y Rodenas, M. A. Contenido de grasa en algunos alimentos guatemaltecos sometidos a fritura doméstica. Revista Industria y Alimentos Internacional, 2011. Año 14, No.53.
Enríquez, E., Salazar, E.J., Maldonado, C., Bracamonte, M.F. Análisis nutricional y sensorial de mieles de abejas sin aguijón de Guatemala. En: Evaluación Sensorial de Miel de Abejas sin Aguijón. Patricia Vit y Bruno Souza, editores. Editorial APIBA-CDCHT-Universidad de Los Andes, Mérida, Venezuela. Primera Edición 2007.
Gonzáles, K.J., Salazar, J, Bressani, R. Características físicas y nutricionales y vida de anaquel de tortillas elaboradas artesanalmente en Guatemala. En: Libro de Resúmenes del 14º Congreso Latinoamericano de Nutrición. Florianópolis, 2006.
Mogollón, M.V., Salazar, J., Sánchez, M..E. Patín de pescadito: Alimento ancestral y nutritivo de la etnia Quiché, Guatemala. En: Libro de Resúmenes del 14º Congreso Latinoamericano de Nutrición. Florianópolis, 2006.
Tobar, N., González, M.A., Salazar de Ariza, J. Características microbiológicas y nutricionales de carnes “chojineadas”, y aspectos antropológicos relacionados. En: Memorias de la Feria México Centroamericana de universidades promotoras de Seguridad Alimentaria y Nutricional. Tuxtla Gutiérrez, México, octubre de 2005.
De León Zambrano, C., González, M. A. y Salazar de Ariza, J. Contenido de hierro en el extracto acuoso de hígado de res. En: Memorias de la Feria México Centroamericana de universidades promotoras de Seguridad Alimentaria y Nutricional. Tuxtla Gutiérrez, México, octubre de 2005.
Salazar, J., Velásquez, R., Quesada, S., Piccinelli, A. L., Rastrelli, L. Chemical composition and antinutritional factors of Lyccianthes sinanthera leaves (chomtee). Food chemistry. Vol 97, No. 2, 2005. pp. 343-348.
Piccinelli, A. L., Salazar, J., Velásquez, R., Quesada, S., Aquino, R.. and Rastrelli, L. “Three new furostanol saponins from leaves of Lycianthes synantera (“chomtee”), an edible Mesoamerican plant. J. Agric. Food Chem. 53(2), 289-294, 2005.
Mendoza Herrera, M. L., Salazar de Ariza, J., Solórzano, J. Composición nutricional, características sensoriales y vida de anaquel del tomate (Lycopersicum esculentum) cultivado en sustrato orgánico, hidropónico y convencional. En: Memorias de la Feria México Centroamericana de universidades promotoras de Seguridad Alimentaria y Nutricional. Tuxtla Gutiérrez, México, octubre de 2005.
Sanchinelli, K., Salazar, J., Velásquez, R., Julieta, Guamuch, M. Contenido de proteínas y aminoácidos y generación de descriptores sensoriales de los tallos, hojas y flores de Moringa Oleífera Lamark (Moringaceae), cultivada en Guatemala. En: Memorias de la Feria México Centroamericana de universidades promotoras de Seguridad Alimentaria y Nutricional. Tuxtla Gutiérrez, México, octubre de 2005.
Salazar de Ariza, E.J.. Plantas comestibles silvestres en Guatemala: composición nutricional, capacidad antioxidante y algunos aspectos antropológicos. Memorias del II Simposio Internacional de Ciencia y Tecnología de Alimentos. Villahermosa, Tabasco, Octubre 2004.
Como consultar
Los datos se pueden buscar como se muestra a continuación:
▪ Búsqueda por alimento (nombre del alimento en español, nombre del alimento en inglés, nombre del alimento en portugués - por definir o nombre científico del alimento), considerando los grupos de alimentos: se listarán todos los alimentos, con los datos disponibles, considerando la base de datos elegida;
▪ Búsqueda por grupo de alimentos: serán listados todos los alimentos del grupo elegido, con sus especificaciones, considerando la base de datos elegida;
▪ Tipo de alimento: se listarán todos los alimentos del grupo y tipo de alimento elegido, con sus especificaciones, considerando la base de datos elegida;
▪ Búsqueda por componente: [en desarrollo] todos los alimentos serán listados considerando la cantidad del nutriente, según el grupo de alimentos al que pertenecen, considerando la base de datos elegida. Los informes para consulta podrán presentarse en orden ascendente o descendente del componente en el alimento.
Presentación de datos
Bases de Datos Originales Portal LATINFOODS
Los datos se pueden consultar por valores medios o por información completa de cada alimento (promedio, desviación estándar, mínimo, máximo número de datos y origen de la información), con valores para cada nutriente en 100 g de la parte comestible del alimento. Algunos componentes tienen el acrónimo "NA", que significa "no analizado"; Casi todos los casos se aplican a datos sobre componentes que no se pueden encontrar en ciertos alimentos. De este modo, los componentes identificados como cantidad de "trazas" a través de la abreviatura "tr" se asignaron en dos situaciones: (I) cuando también se declararon como trazas en la referencia original utilizada en la agregación de los datos; (II) cuando los valores medios fueron inferiores a 0,005.
Al final, se presentará la(s) fuente(s) de la información.
Critérios adoptados
Definición de nutrientes
El contenido de componentes presentado en el Portal LATINFOODS se obtuvo a través de métodos analíticos validados ampliamente utilizados por la comunidad científica. Para identificar los componentes según el método utilizado, se adoptaron los identificadores (tagnames) recomendados por Infoods y Latinfoods (http://www.fao.org/infoods/infoods/standards-guidelines/food-component-identifiers-tagnames/en/) con el fin de estandarizar y facilitar el intercambio de información entre analistas, compiladores, usuarios y entre bases de datos en diferentes regiones del mundo. Cada identificador comprende una abreviatura del nombre del componente y su nombre más conocido, la unidad por 100 g de porción comestible y, para algunos componentes, también se identifica el método analítico y el método de cálculo, además de comentarios generales (Tabla 1).
Tabla 1. Identificadores/metodología analítica adoptada para la descripción de cada componente.
Componente | Unidade | Tagname | Descripción |
---|---|---|---|
Humidad | g | < WATER > | Humedad en un horno a 105º C. |
Ceniza | g | < ASH > | - |
Carbohidratos totales | g | < CHOCDF > | Carbohidratos totales calculados por diferencia (100 g - gramos totales de humedad, proteínas, lípidos y cenizas). Incluye la fracción de fibra dietética. |
Carbohidratos disponibles | g | < CHOAVLDF > | Carbohidratos metabolizables calculados por diferencia. Excluye la fracción de fibra dietética (100 g - gramos totales de humedad, proteínas, lípidos, cenizas y fibra dietética). |
Proteínas | g | < PROCNT > | Proteína total. Para el cálculo de proteínas a partir de nitrógeno total se utilizaron factores de conversión FAO/73 (Greenfield & Southgate, 1992). |
Productos de origen animal: Carne y pescado - 6,25; gelatina - 5,55; Leche y derivados - 6,38; caseína - 6,40; Leche humana - 6,37; Huevo: entero - 6,25, albúmina - 6,32, yema - 6,12. | |||
Productos vegetales: Trigo: entero - 5,83, salvado - 6,31, embrión - 5,80, endospermo - 5,70; Arroz y harina de arroz - 5,95; centeno y harina de centeno - 5,83; cebada y harina de cebada - 5,83; avena - 5,83; maíz - 6,25; Frijoles - 6.25; Soja - 5.71. Semillas oleaginosas: nueces de Brasil - 5,46; otros - 5.30. | |||
Lípidos | g | < FAT > | Total lipídios. |
< FATCE > | Lípidos totales obtenidos por extracción contínua (método Soxhlet). | ||
Fibra | g | < FIBTG > | Fibra dietética total determinada por el método enzimático-gravimétrico o no enzimático-gravimétrico de la AOAC (para alimentos con bajo contenido de almidón) (Cho et al., 1997; Li & Cardozo, 1992). |
Colesterol | mg | < CHOLE > | Colesterol determinado por método enzimático o cromatográfico. |
Ácidos grasos saturados totales | g | < FASAT > | |
Ácidos grasos monoinsaturados totales | g | < FAMS > | |
Ácidos grasos poliinsaturados totales | g | < FAPU > | |
Calcio | mg | < CA > | |
Magnesio | mg | < MG > | |
Manganeso | mg | < MN > | |
Fósforo | mg | < P > | |
Hierro | mg | < FE > | |
Sodio | mg | < NA > | |
Potasio | mg | < K > | |
Cobre | mg | < CU > | |
Zinc | mg | < ZN > | |
Selenio | mcg | < SE > | |
Vitamina A | mcg | < VITA > | Expresado en Equivalentes de Retinol (RE); siendo calculado como RE = retinol + 1/6 trans-b-caroteno + 1/12 cis-b-caroteno 1/12 a-caroteno + 1/12 b-criptoxantina (FAO/WHO, 2001). |
Vitamina A | mcg | <VITA RAE > | Expresado en Equivalentes de Actividad de Retinol (RAE); calculándose como RE = retinol + 1/12 trans-b-caroteno + 1/24 cis-b-caroteno + 1/24 a-caroteno + 1/24 b-criptoxantina (IOM, 2001). |
Tiamina | mg | < THIA > | |
Riboflavina | mg | < RIBF > | |
Niacina | mg | < NIA > | Niacina preformada. |
Piridoxina (B6) | mg | < VITB6A > | Piridoxina total determinada por análisis. |
Cobalamina (B12) | mg | < VITB12 > | |
Vitamina D | mg | < VITD > | La vitamina D calculada a través de la suma del ergocalciferol (vitamina D2) y el colecalciferol (vitamina D3). |
Alpha-tocopherol (vitamina E) | mg | < TOCPHA > | |
Vitamina C | mg | < VITC > | Calculado por la suma de los ácidos ascórbico y dehidroascórbico. |
Folato | mg | < FOLDFE > | Expresado en equivalentes de folato alimentario. DFE (mg) = folato dietético (mg) + (1,7 x ácido fólico (mg)). |
Sal añadida |
g | Cantidad de cloruro de sodio (sal de mesa) agregada a las preparaciones o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para comer), cuando la lista de ingredientes está disponible. | |
Azúcar añadido |
g | Cantidad de sacarosa (azúcar refinada) añadida a las preparaciones, o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para comer), cuando la lista de ingredientes está disponible. | |
Grasa añadida |
g | Cantidad de grasa (aceite, aceite de oliva, mantequilla, margarina, entre otros) añadida a las preparaciones, o a los alimentos procesados (ingredientes o listos para el consumo), cuando se disponga de la lista de ingredientes. | |
Proteína vegetal | g | Cantidad de proteína de origen vegetal en el alimento y/o preparación. | |
Proteína animal | g | Cantidad de proteína de origen animal en el alimento y/o preparación. |
- Cho, S., Devries, J.W., Prosky, L. Dietary fiber analysis and applications. USA: AOAC International, 1997. 202p.
- FAO/WHO. Human Vitamin and Mineral Requirements, Report 7ª Joint FAO/OMS Expert Consultation. Bangkok: Food and Agriculture Organization of the United Nations; 2001. 303 p.
- Greenfield, H.; Southgate, D.A.T. Food composition data: production, management and use.London: Chapman & Hal, 1992. 243p.
- Institute of Medicine (IOM). Food and Nutrition Board. Dietary reference intakes for vitamin A, vitamin K, arsenic, boron, chromium, copper, iodine, iron, manganese, molybdenum, nickel, silicon, vanadium, and zinc. Washington: National Academies; 2001. 773 p.
- Li, B.W.; Cardozo, M.S. Nonenzymatic-gravimetric determination of total fiber in fruits and vegetables. J. AOAC Int., v.75, n.2, p.372-4, 1992.
Calculo de energía
Para calcular el valor energético de los alimentos se utilizaron los factores generales de Atwater, considerando también la energía resultante de la fermentación de la fibra dietética, de acuerdo con la recomendación de la FAO (2003). Este cálculo se realizó multiplicando el contenido de proteínas, lípidos, carbohidratos disponibles, fibra dietética y alcohol por los factores descritos en la Tabla 2.
Tabla 2. Factores utilizados para calcular el valor energético de los alimentos
Conversion factor applied - Factores de conversión aplicados | ||
---|---|---|
Componente | kJ/g | kcal/g |
Proteína | 17,0 | 4,0 |
Lipidos | 37,0 | 9,0 |
Available carbohydrates Carbohidratos disponibles | 16,0 | 4,0 |
Total dietary fiber Fibra dietética total | 8,0 | 2,0 |
Alcohol | 29,0 | 6,9 |
-
FAO - Food and Agriculture Organization. Food energy: methods of analysis and Conversion Factors. Report of a technical workshop. Roma, FAO, Food and Nutrition Paper, 2003;77 [cited 2013 May 25]. Available from: http://www.fao.org.
Tipos de alimentos
Alimentos frescos – incluye frutas, verduras, cereales, legumbres y carne cruda.
Preparación simple de alimentos – incluye alimentos con procesamiento básico (p. ej., alimentos hervidos, asados, a la parrilla) pero sin la adición de condimentos (aceite, cebolla, ajo y sal).
Alimentos procesados (ingrediente) – incluye alimentos procesados que sirven como ingredientes, tales como cereales secos (pasta, harina y salvado), pulpa congelada, caldo en tabletas, polvos para preparación, derivados de carne cruda.
Alimentos procesados listos para el consumo – incluye copos de cereales, frutos secos, aceites, aceites de oliva, margarina, productos lácteos, salchichas y otros alimentos procesados listos para el consumo.
Preparación – incluye preparados, multi-ingredientes, listos para comer, tales como (aceite, cebolla, ajo, sal, entre otros).
Preparado con alteración de la textura – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con dificultad para masticar, tragar y/o alimentación infantil (lactancia materna).
Preparado sin gluten – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con intolerancia y/o alergia al gluten, considerando la exclusión de trigo, avena, centeno y cebada.
Preparado sin lactosa – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas con intolerancia y/o alergia a la lactosa.
Preparado vegano – incluye preparados para dietas especiales, destinados a personas que no consumen ningún alimento de origen animal.
Preparado vegetariano – incluye preparaciones para dietas especiales, destinadas a personas que no consumen alimentos de algún origen animal, como carnes y derivados.
Preparación diet – incluye preparaciones para dietas especiales, dirigidas a personas con necesidades específicas, donde la preparación está libre de un determinado nutriente, como sin azúcar.
Preparación light – incluye preparaciones para dietas especiales, destinadas a personas que buscan una reducción mínima de hasta el 25% de un determinado nutriente (carbohidratos, lípidos, sodio, entre otros) o energía, en comparación con la preparación convencional.
Contacto
Si tiene preguntas o sugerencias, envíe su mensaje a salazarjulieta2021@profesor.usac.edu.gt